Kapusta Kama

W naszym przedszkolu zdrowe odżywianie to ważny temat, dlatego projekt „Witaminki” z miesiąca na miesiąc przybliża dzieciom warzywa i owoce. Październikowa bohaterka to Kapusta Kama, czyli zdrowa, chrupiąca, pełna witamin kapusta! Nasze przedszkolaki miały możliwość poznania jej w różnych odmianach i formach. Podczas warsztatów poznawczych, dzieci odkrywały kapustę białą, czerwoną, pekińską, brukselkę oraz jarmuż. Było to nie tylko edukacyjne, ale również bardzo ekscytujące doświadczenie, które pozwoliło dzieciom zobaczyć, powąchać, a nawet posmakować różnych rodzajów tego niezwykłego warzywa.

Kapusta Kama szybko zdobyła uznanie przedszkolaków. Dzieci szczególnie cieszyły się na możliwość sprawdzenia, czy kapusta rzeczywiście „pije” wodę. W ramach tego doświadczenia przedszkolaki umieściły liście kapusty w kolorowej wodzie i obserwowały, jak po pewnym czasie liście nabierają koloru. To proste doświadczenie nie tylko zaintrygowało dzieci, ale również pomogło im lepiej zrozumieć, jak rośliny pochłaniają wodę, co jest kluczowe dla ich zdrowego wzrostu.

Podczas projektu „Witaminki” dzieci poznały także walory zdrowotne kapusty – dowiedziały się, że jest ona pełna witamin C i K, a także błonnika, który pomaga dbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Kolejną atrakcją było poznanie procesu kiszenia kapusty. Przedszkolaki dowiedziały się, jak przygotować kapustę do kiszenia, a także, dlaczego kiszenie to świetny sposób na przechowywanie warzyw. Samodzielnie przygotowały wegetariańskie kanapki z kapustą, koktajl z jarmużu oraz pyszne surówki. Każda przekąska była pełna wartościowych składników i, co najważniejsze, smakowała naszym małym kucharzom.

Projekt „Witaminki” to nie tylko nauka, ale i zabawa, która wprowadza dzieci w świat zdrowych nawyków. Dzięki takim zajęciom nasze przedszkolaki uczą się, jak ważne jest zdrowe jedzenie i odkrywają smaki, które mogą im towarzyszyć przez całe życie. Kapusta Kama pokazała, że zdrowe jedzenie jest smaczne i ciekawe!